coaching

coaching - סוגי אימון אישי

אימון אישי חובק את כל תחומי החיים. בתהליך האימון אתם תתרגלו שיטות חשיבה והתנהגות שיכולות לקדם אתכם במקומות הנחוצים לכם מתוך הכרה בכוחות ובמשאבים המצויים בכם!
להלן סוגי האימון השונים:

coaching - אימון אישי לזוגיות

זוגיות היא נושא שמעסיק את כולנו, ולאורך כל החיים. אימון אישי לזוגיות בונה יחד אתכם השקפת עולם ומערכת של פעולות להתמודדות עם:

מציאת בני זוג
השבחת קשר קיים
מאמן אתכם להחליט נכון במקרים של דילמות
להתמודדות נכונה עם קונפליקטים
לשיתוף פעולה והדדיות בקשר קיים ומתהווה
מעניק לכם כלים ליציאה ממשברי פרידה למיניהם
יוצר אתכם חזון זוגי ריאלי ואופטימי

אימון אישי תעסוקתי

תחום התעסוקה הוא קריטי ודורש היערכות נכונה.
אימון אישי תעסוקתי נוגע בכל הקשור לעולם העבודה והתעסוקה בכלל.
מציאת נתיב תעסוקתי
יצירת אפשרויות תעסוקה

התמודדות עם תפקיד חדש במסגרת העבודה
יציאה מהירה ממעגל האבטלה  
יכולת ביצוע שינויים בתחומי העבודה

הכנה לראיונות עבודה
שיפור הביטחון העצמי והתדמית
ניהול הזמן או הפנאי,
לימודים

ואיכות חיים

אימון עסקי

מאמן אנשי עסקים ויזמים לשיפור וייעול העבודה. אימון עסקי
משפר את אפקטיביות הניהול
מאפשר דיאלוג נכון עם צוות עובדים
מעניק כלים להתמודדות עם השינויים התכופים בעולם העסקים
מאמן לחשיבה תוצאתית
משביח את יכולת קבלת ההחלטות
מעניק כלים לבניית חזון עסקי

אימון אישי לנשים

coaching לנשים הניתן על ידי מאמנת אישית חובק את מכלול הנושאים הנוגעים בעיקר לנשים:
יצירת מקורות תעסוקה בעלי משמעות
הגשמת זוגיות
התמודדות עם בעיות פריון
חזרה לשגרה לאחר לידה
מציאת האיזונים בין קריירה לחיי משפחה
השבחת התקשורת הבינאישית בסביבה של גברים
יצירת תנאים להורות רגועה

אימון אישי לשיפור תנאי החיים

עוסק בכל מה שיכול להשביח ולשפר את תנאי החיים הקיימים:
אימון אישי זה עוסק ביצירת חזון כלכלי מייטבי
גיבוש השקפת עולם חיובית המכוונת לעשייה
אימון לחיים מתוך שליטה

אימון אישי לעצמאות כלכלית
מעניק כלים להתמודדות עם מצבים ארוכים של  חוסר וודאות
מעניק כלים לניצול נכון של זמן פנוי
מסייע בבניית מערכת חברתית חדשה במקום חדש ועוד

אימון אישי לגיל השלישי

מאפשר התמודדות נכונה עם מצבי חיים חדשים המאפיינים את הגיל השלישי:
יציאה לפנסיה והתמודדות עם פנאי
התמודדות רגשית נכונה במצבים של חולי מתמשך
יצירת אפשרויות חברתיות
התמודדות עם חיים ללא בני זוג
המשך לימודים, יצירת חיי רוח עשירים ועוד


אימון אישי לסובלים מכאב כרוני

כאב הוא תוםעה גופנית בעלת השפעות על כל תחומי החיים של האדם הסובל ממנה ולרוב אין לה מרפא. אימון אישי יעזור לסובלים מכאב כרוני לצלוח את התקופה הקשה ולמצוא בתוכם את כוחות הנפש להתגבר על הכאב.

אימון אישי לסובלים מהפרעות אכילה

מאמנים אישיים רבים ניסו לענות על השאלה כיצד ניתן לטפל בסובלים מהפרעות אכילה. לאחר נסיון רב, פותחה שיטת אימון המיועדת לסובלים מהפרעות אכילה. 

אימון אישי להורים בעלי צרכים מיוחדים - פורטל אימון אישי

הורים לילדים בעלי צרכים מיוחדים עשויים לחוש תחושות של אסון, תחושות עמוקות של אשמה, תסכול ורחמים עצמיים. מאמן אישי ההורים יכוון את ההורים להתמודד עם רגשות הללו ולקבל את המצב הקיים.

אימון אישי לנפגעות תקיפה מינית - פורטל אימון אישי

באמצעות אימון אישי נפגעי תקיפה מינית יכולים למצוא כוחות להמשיך בחייהם ולמצוא את הדרך לקשירת קשרים אינטימים חדשים. על אימון אישי לנפגעי תקיפה מינית

אימון אישי להתמודדות עם אנשים רעילים - פורטל אימון אישי

מידי פעם בחיינו אנו מוצאים את עצמנו עומדים מול אנשים שלא משנה מה נעשה, הם יתנהגו בצורה רעילה וישפיעו עלינו בצורה שלילית. כיצד ניתן להתמודד עם אנשים רעילים בחיינו? אימון אישי יוכל לעזור בסוגיה זו.

אימון אישי לחולי סרטן - פורטל אימון אישי

התמודדות עם מחלת הסרטן היא אתגר כבד ביותר. החדשות הטובות הן שהיום החולים יכולים להשיג תמיכה נוספת וחיזוק נחוץ בצורת האימון האישי. כל המידע על אימון אישי לחולי סרטן.

אימון אישי לילדים בעלי מוגבלויות - פורטל אימון אישי

אימון אישי לילדים מוגבלים מסייע לילדים ולהוריהם, להתמודד עם המוגבלות ולמצות את מלוא כישוריהם, תוך כדי שיפור הדימוי והביטחון העצמי. על אימון אישי לילדים בעלי מוגבלויות

אימון אישי לאימהות חד הוריות - פורטל אימון אישי

אימהות חד הורית הינה מצב מורכב הנובע לעיתים מתוך בחירה של האשה או בשל גירושין או פטירה של בן הזוג. על הקשיים וההתמודדויות של אימהות חד הוריות

אימון אישי לחולים במחלות כרוניות - פורטל אימון אישי

החולים במחלות כרוניות מתמודדים עם קשיים פיזיים ונפשיים הנובעים מן המחלה, מן הטיפולים ומן השינויים המשפיעים על גופם. אימון אישי לחולים במחלות כרוניות מסייע להם להתמודד עם המצב

אימון אישי למשפחות של חולי אלצהיימר - פורטל אימון אישי

אימון אישי למשפחות של חולי אלצהייימר מסייע לבני משפחתו של החולה להתמודד עם המצב החדש, באמצעות הבנת המצב על שלביו השונים: בדיקות קוגניטיביות, טיפול בחולה, מעבר למוסד סיעודי וכדומה

אימון אישי להתמודדות עם אבל - פורטל אימון אישי

אימון אישי להתמודדות עם אבל מסייע להתמודד עם תחושת האובדן: מות אדם קרוב, מערכת יחסים שהסתיימה, אובדן היכולת לנוע בעקבות תאונה ועוד. על תהליך האבל ועל ההתמודדות עימו

אימון אישי לגרושים - פורטל אימון אישי

הליך הגירושין אינו קל לעוברים אותו. הוא מלווה בקשיים רבים החל מהרגע בו מספרים לילדים ועד לרגע בו מחפשים מגורים חדשים. אימון אישי למתגרשים מסייע לעבור את התקופה תוך כדי הגדרת מטרות חדשות לחיים.

אימון אישי רוחני - פורטל אימון אישי

אימון אישי רוחני מיועד לאנשים המחפשים תשובות לשאלות קיומיות כמו: מי אני, מה אני, לשם מה אני חי, לאן פני מועדות ועוד. על אימון רוחני

אימון תזונתי - פורטל אימון אישי

רוצים להוריד במשקל? רוצים לקבל כלים שילמדו אתכם על תזונה נכונה? פנו לאימון תזונתי. אימון תזונתי נעשה בליווי מאמן אישי התומך במטופל ומסייע לו לאמץ הרגלי תזונה נכונים

אימון אישי לחולי סכרת - פורטל אימון אישי

חולי סכרת נופלים פעמים רבות למרה השחורה ומרגישים כי עולמם חרב עליהם. לצורך כך נועד אימון אישי לחולי סכרת, אשר "מרים" את החולים מהקרשים ומסייע להם להבין כי הם יכולים להמשיך לחיות ולתפקד כמו כל אחד אחר.

אימון אישי לאוטיסטים - פורטל אימון אישי

הלוקים באוטיזם מתקשים להשתלב חברתית, תעסוקתית ולנהל חיי זוגיות תקינים ונורמאליים. אימון אישי לאוטיסטים מסייע להם בתחומים אלה ועוזר להם להתמודד עם משברים אחרים בחייהם. על אימון אישי לאוטיסטים

אימון אישי הוליסטי - פורטל אימון אישי

אימון אישי הוליסטי הוא שידרוג של אימון אישי, המשלב בתוכו גם הוליסטיקה. אימון אישי הוליסטי מסתכל על האדם במבט רחב, כאשר המטרה היא להגיע למעמקי נפשו של האדם ובזכות כך לסייע לו להצליח בכל תחום בחיים.

אימון אישי אינטראקטיבי - אימון אישי

אימון אישי אינטרקטיבי הינו תוצאה של העידן הטכנולוגי. אימון אישי אינטראקטיבי מאפשר אימון אישי המתבצע באמצעות התכתבות הדדית של המאמן האישי והמתאמן. על אימון אישי אינטראקטיבי

מאמן אישי לנוער - פורטל אימון אישי

מאמן אישי לנוער, הינו מאמן מקצועי העובד עם בני הנוער ומסייע להם להתמודד עם בעיות הגיל כמו: יחסי הורים- ילדים, בעיות חברתיות, קשיים רגשיים וכדומה.

אימון אישי לשליטה על כעסים - פורטל אימון אישי

אימון לשליטה בכעסים מיועד לאנשים המתקשים לשלוט בכעסם, דבר שגורם להם להתפרצויות מהירות ואימפולסיביות, עזיבת מקומות עבודה, בני זוג, בריאות לקויה ועוד.

טיפול זוגי - פורטל אימון אישי

בשנים האחרונות ניתן לראות כי יותר ויותר זוגות מתגרשים עקב משבר בזוגיות הנגרם מחוסר אמון, בגידה או סתם הרגשת שגרה. טיפול זוגי נועד למנוע זאת באמצעות שיחות עם מטפל זוגי המביא את בני הזוג להקשבה ולהבנה הדדית.

אימון אישי טלפוני - פורטל אימון אישי

אימון אישי טלפוני הוא אימון אישי הנערך באמצעות הטלפון ונקבע ביום ושעה מסויימים בשבוע. האימון האישי הטלפוני מטשטש פערים של מרחק, מצריך ריכוז בקול ובדיבור וכן תשומת לב מירבית לבעיותיו של המתאמן. מדוע אימון אישי טלפוני כל כך פופולארי?

איך להיות אסרטיבי? אימון אישי

אסרטיביות הינה תכונה חשובה המבטאת בין היתר עוצמה, ביטחון עצמי והערכה עצמית. אימון אישי לאסרטיביות מסייע לאנשים שאינם אסרטיבים להשלים את החסר ובכך להיות מוערכים יותר על ידי החברה, המשפחה וכן במקום העבודה.

אימון אישי למתבגרים- פורטל אימון אישי

במהלך גיל ההתבגרות בני נוער עוברים שינויים רבים המביאים אותם לעיתים קרובות להסתגרות, בלבול ומצוקה רגשית. אימון אישי למתבגרים תומך בהם ונותן להם כלים וטיפים שיעזרו להם במבחני הבגרות, בהפרעות קשב וריכוז ובהתנהלות היומיומית עם החברים המשפחה.

אימון אישי לילדים - פורטל אימון אישי

אימון אישי לילדים מתאים לילדים הסובלים מהפרעות של פחד, לחץ, מתח, בעיות חברתיות, הפרעות קשב וריכוז, לקויות למידה, מופנמות ועוד. היתרון של האימון האישי הוא השוני משיטות טיפול אחרות, בו המאמן האישי מלווה את הילד, שלב אחר שלב לעבר הגשמת המטרה. כל המידע על אימון אישי לילדים.

אימון לזוגיות שניה - פורטל אימון אישי

אימון לזוגיות שניה מתאים לאנשים המעוניינים לפתוח בפרק ב' בחיים עם בן או בת זוג או לאלו הנמצאים במערכת וזקוקים להדרכה כיצד לחזק אותה. טיפים והמלצות למציאת בני זוג וביסוס קשר זוגי קיים.

אימון אישי למציאת בן זוג - פורטל אימון אישי

אימון אישי למציאת בן זוג כולל שינויים דרכי החשיבה וההתנהלות שלכם. בכדי למצוא בן זוג יש להבין ולקבל עצמכם שאתם ראויים למצוא את בחיר ליבכן/ם. כל הצעדים והטיפים למציאת בן זוג או בת זוג במהרה, שיפור הבטחון העצמי, יציאה מגבולות העצמי שלכם, התחלות חדשות ועוד.

הערכה עצמית - פורטל אימון אישי

בתהליך הנהדר של בניית הערכה עצמית באמצעות אימון אישי, תטמיעו את עקרונות ההערכה עצמית בחשיבה ובהתנהגות שלכם. המאמנת האישית תתרגל איתכם את עיקרי הדברים, עד אשר יווצר שינוי אמיתי בתפיסה שלכם לגבי המושג הערכה עצמית, ועד אשר תיווצר בכם הערכה חזקה ויציבה.
 

חרדות בקשר זוגי - פורטל אימון אישי

חרדות בזוגיות הם נפוצות מאוד, על מנת לטפל בבעיות חרדה במערכות יחסים יהיה עליכם לקבל ולאהוב עצמכם. איך מתמודדים עם חרדות במערכות יחסים? אלו טכניקות יכולות לעזור לכם לשחרר דפוסי חשיבה שליליים? ודפוסי התנהגות? כל הטיפים והעצות, אימון אישי לטיפול בחרדות בזוגיות.

הקשר בין מחשבות לרגשות שליליים - פורטל אימון אישי

מה הקשר בין מחשבות לרגשות שליליים? האם אנו יכולים בעזרת אימון אישי לשנות את הרגשות שלנו? לשנות את המחשבות ולשלוט בהם? מאלו דפוסי חשיבה עלינו להימנע? המדריך להפרחת מחשבות טורדניות.

טעויות בחיים - פורטל אימון אישי

טעויות הן חלק בלתי נפרד מהחיים, לעיתים הן נובעות מחוסר מחשבה, מחוסר ידע או מנסיון לסיים את הדברים מהר. אימון אישי יכול לסייע להתמודד עם הטעויות שכבר נעשו, להבין מהי הסיבה שהובילה לטעות וכן ללמד כיצד להימנע מטעות דומה בעתיד.

אימון אישי בגיל הזהב - פורטל אימון אישי

גיל הזהב מביא עמו שינויים משמעותיים, אך אל לנו לראות בשינויים אלו קשיים ומציאות מרה, גיל הזהב מביא עמו הזדמנויות חדשות ומהפנטות ואת כל הזמן הפנוי להתמקד בהם. אימון אישי בגיל הזהב מיועד למקד הזדמנויות אלו ולסייע לפתח את עצמנו גם בגיל המבוגר.

אימון אישי רב-תחומי - פורטל אימון אישי

אימון אישי רב תחומי יכול לעזור לכל אחד ואחד מכם ליצור את המציאות בה הנכם מעוניינים לחיות, להשיג את המטרות שהצבתם לכם ביתר קלות ולשנות את דפוסי המחשבה המעכבים אתכם.
אימון אישי רב תחומי עוסק בצורה מקיפה בכל תחומי החיים ועוזר לכם לפתח כלים ומיומניות שיעזרו לכם להתמודד עם עצמכם ועם מכשולים בחיים בצורה נטולת אגו ודאגות.

 

אימון אישי ומדיטציה - פורטל אימון אישי

רוצה להתחיל בתהליך אימון, אך הרעש בראש לא מניח? אימון אישי בשילוב מדיטציה פועל למטרה זו בדיוק - הסרת המתחים והרעש ויצירת פניות רגשית לתהליך המשמעותי הזה של אימון אישי ושינוי בחיים

רגישות יתר - פורטל אימון אישי

בוכה בקלות? אימון אישי לשינוי רגישות יתר - אימון אישי לאנשים רגישים שרוצים לשמוח. האימון מתמקד בשיפור ההתמודדות עם רגישות יתר, יצירת שינויים בתפיסת התכונה כחיובית ולתעל אותה למקום של צמיחה.

מחפשים את האושר - פורטל אימון אישי

האם אני מאושר? האם זה אפשרי להיות מאושר מהחיים? - כן! אימון אישי בדרך להשגת האושר ושמירתו במפלס גבוה בחיינו באמצעות הקניית הרגלים

על מי תסמוך אם לא על עצמך?- פורטל אימון אישי

רוצים לשפר את הביטחון העצמי שלכם? ללמוד לסמוך על עצמכם? ובכן, זה אפשרי. בעזרת אימון אישי אשר יסייע לכם ללמוד לסמוך על עצמכם בהחלט את תשפרו את מצבכם

אימון אישי מאפשר תהליך שינוי מהיר - פורטל אימון אישי

אימון אישי מאפשר תהליך שינוי מהיר - רוצים לשנות מרכיב בחייכם כיום? שינוי תעסוקתי? בחיי הזוגיות? שיפור הביטחון העצמי? אפשר - כאן ועכשיו!

אהבה עצמית, קבלה עצמית - פורטל אימון אישי

אהבה עצמית וקבלת עצמית הם המפתח לביטחון עצמי, לתקשורת טובה יותר עם עצמנו ועם אחרים. אימון אישי לאהבה עצמית נועד לשקם את הקבלה העצמית שלכם, ולגרום לכם לחיות ולחשוב נכון.

להפטר ממחשבות טורדניות - פורטל אימון אישי

שאלו את עצמכם את השאלה הבאה: כמה מהמחשבות שאני חושב במהלך היום הן שליליות וקשורות לאנשים אחרים ולא לעצמי? אם תשובתכם היא שרובן, הרי שיש להבין מדוע.

אימון אישי בשילוב מוסיקה - פורטל אימון אישי

אימון אישי בשילוב מוסיקה מתאימה למי שיכול למצוא  איזון וחיבור באמצעות כלי זה. אנחנו מציאים אימון אישי בשילוב מוזיקה

איך מפסיקים לדאוג? - פורטל אימון אישי

אימון אישי להפסקת דאגות אתם מתרגלים דרכים ליציאה ממצבי מחשבה מגבילה ולומדים כיצד לקחת אחריות על ההתמודדות שלכם עם מצבי החיים

אימון אישי לשיפור איכות החיים - פורטל אימון אישי

אימון אישי המתמקד באיכות החיים שלכם מאפשר לכם ללמוד כיצד לנהל בצורה נכונה את הזמן שלכם בהתאם לסדרי העדיפויות החשובים לכם.

החשיבות שביצירת מיקוד - פורטל אימון אישי

 מיקוד ודיוק הם תנאי הכרחי בהגשמת המטרה שלכם - מיקוד מייצר בהירות של המטרה, יוצר סדר במחשבות ומכוון אתכם לדרך הנכונה

אימון לזוגיות ואגו? - פורטל אימון אישי

ויתור על האגו אינו כניעה! אימון אישי לזוגיות עוסק רבות באגו על מנת שאנחנו נשלוט בו ולא הוא בנו. בזוגיות מוצלחת האגו אינו תופס מקום מרכזי

איך אתם מתחילים את היום שלכם? - פורטל אימון אישי

אימון אישי ליצירת היום, מקנה לכם כלים המסייעים לכם לשלוט באופן בריא יותר על איכות היום שלכם - יש גם דרך אחרת להתחיל את היום שלכם ועכשיו זה הזמן להתחיל!

אימון אישי להפגת מתחים - פורטל אימון אישי

חיים ללא מתחים מאפשרים להנות מהדברים הקטנים, ביטחון עצמי, זוגיות טובה יותר ובריאות. קאוצ'ינג להפחת מתחים יאפשר לכם לפוגג את תחושות המתח.

שיטת שרון ברודצקי - פורטל אימון אישי

על אימון אישי בשיטת שרון ברודצקי - הפיכת הקשיים לצמיחה וכיוון בחיים

הכנה לראיונות עבודה - פורטל אימון אישי

הוזמנתם לראיון עבודה? רוצים להגיע מוכנים? אימון אישי לראיונות עבודה  נוגע בכל אותם נושאים המרכיבים את ההכנה לראיון  ואת ביצועו בפועל - כך תגיעו מוכנים ביותר לראיון- ההכנה הטובה ביותר לראיון עבודה!

אימון אישי ליצירת תחושות חיוביות - פורטל אימון אישי

אימון אישי להעצמת התחושות החיוביות נועד להעניק טכניקות להחייאת האמונה בכוחכם, הפסקת מחשבות שליליות ורעות ומאמן אתכם ליצור הזדמנויות חדשות והצלחה.

אימון אישי לשיפור תקשורת בינאישית - פורטל אימון אישי

אימון אישי לשיפור התקשורת הבינאישית מלמד אותנו להיות מסוגלים ליצור מערכת בחירות נכונות של מילים, ניסוחים, תוך שימוש אפקטיבי בשפת גוף. אימון אישי לשיפר התקשורת מתאים לכל אחד ואחת במטרה לשפר את הקשר הזוגי, קשר עם חברים או קשרים עסקיים.

אימון אישי לבני גיל הזהב, פנסיונרים וגימלאים - פורטל אימון אישי

גימלאים, פנסיונרים ובני גיל הזהב יכולים להיעזר במאמן אישי על מנת למצוא קריירה שניה, זוגיות חדשה או להתמודד טוב יותר עם תהליכי ההזדקנות ושכול

אימון אישי להתמודדות עם ליקויי למידה - פורטל אימון אישי

מאמן אישי המתמחה בליקויי למידה יתרגל אתכם כיצד להתמודד עם הקשיים, לחזק את תחושת הביטחון וליצור לעצמכם סביבה רגועה יותר.

אימון אישי ליצירת התחלות חדשות - פורטל אימון אישי

אימון אישי ליצירת התחלות חדשות מאמן אתכם לשנות מצבי תקיעות - פחד משינוי ומחוסר וודאות על מנת ליצור תנועה וגמישות לרעיונות, אנשים ומצבים חדשים

אימון אישי לשיפור התדמית - פורטל אימון אישי

אימון אישי לשיפור התדמית, מתרגל אתכם עריכה מחדש של מכלול ההשפעות שאתם יוצרים על הזולת כאשר במהלכו תתרגלו סוגי דיאלוג חדשים עם עצמכם ועם אחרים, תערכו סדרת ויתורים על דפוסי התנהגות שפוגעים בכם בדרך זו אחרת,  ובעיקר תבינו טוב יותר, כיצד ניתן לייצר תדמית מקדמת.

אימון אישי תעסוקתי - פורטל אימון אישי

אימון אישי תעסוקתי מלמד אתכם לייעץ לעצמכם בתהליך בחירת המקצוע או מקום העבודה הטוב ביותר עבורכם. בעזרת מאמן אישי תלמדו לגלות את המשאבים והיכולות שלכם!



מאמרים אחרונים

קישורים
- סדנה לנשים - לדעת אהבה
- סדנה לנשים באמצע החיים
- אימון אישי לגילוי רצונות
- אימון לקבלת החלטות
- אימון אישי - ניתוחים פלסטיים
- קורס הכשרת מאמנים

חיפוש באתר

פניה לאימון אישי- 03-5123139
שם:
דוא"ל:
טלפון:
תוכן:


פנו עכשיו
03-5123139


תנאי שימוש


מפת האתר

היפטר מדבר מיותר בחייך, שנה אחד מהרגליך- עשה משהו שיגרום לך חוסר בטחון. - פיירו פרוצ'י